Mercedes Fernández Lagarejos

En primavera el organismo se altera

En primavera el organismo se altera

Días más largos y soleados, pero también cambios bruscos en el termómetro o lluvias inesperadas. Así es la primavera, una estación de transición caracterizada por sus oscilaciones y porque, según asegura el dicho, la sangre altera. Un expresión que se refiere al enamoramiento, pero que podríamos extrapolar a otros ámbitos relativos a la salud y el bienestar, y a cómo reaccionan la mente y el cuerpo con la llegada del nuevo ciclo anual.

Cómo ahorrar en los menús navideños de última hora

Cómo ahorrar en los menús navideños de última hora

Una de las mejores maneras de ahorrar dinero en la cesta de Navidad es sin duda alguna la compra anticipada. Conforme se acercan los días más señalados, los incrementos de precio de ciertos productos típicos pueden ser más que notables, llegando al 60% en pescados como el besugo, al 10% en el caso del marisco y al 17 % en el del pavo, según datos de la OCU.

Cómo afecta a la salud cada contaminante atmosférico

Cómo afecta a la salud cada contaminante atmosférico

Aunque la contaminación en las ciudades es constante, cuando se producen episodios agudos, como ha sucedido en las últimas semanas, con restricciones al tráfico rodado y boinas sobre el skyline urbano, es el momento en el que asaltan más preguntas sobre de qué manera concreta está afectando a nuestra salud la mala calidad del aire que nos rodea.

Calmantes: ¿A la búsqueda del sufrimiento 0?

Calmantes: ¿A la búsqueda del sufrimiento 0?

Una cefalea ocasional; un dolor muscular leve; encontrarse triste tras una ruptura. Se trata de situaciones cotidianas y frecuentes, que provocan malestar físico, psíquico o una mezcla de ambos, y que también, con frecuencia, se tratan de paliar de manera inmediata acudiendo al botiquín doméstico o a la farmacia.

Black Friday, a la caza del descuento en la red

Black Friday, a la caza del descuento en la red

Unas semanas después de que se celebrara el día de los solteros en China, y a pocas jornadas del Black Friday, el 24 de noviembre, y del Ciber Monday, el día 27 del  mismo mes, el comercio en general y el comercio on line en particular viven momentos de máxima actividad. Fechas en las que el consumo bate récords en todo el mundo y en Internet vive cotas de compra muy superiores respecto al resto del año.

Cooperativas: emprendimiento colectivo y democrático

Cooperativas: emprendimiento colectivo y democrático

Aunque todas parten de una idea comercial y de la necesidad o las ganas de montar un proyecto empresarial, las fórmulas del conocido como emprendimiento ofrecen un arco variado de opciones. Alternativas que pueden mostrar aspectos legales o económicos diferentes, pero que se distinguen sobre todo en cómo se desea gestionar y qué carácter se quiere dar al proyecto, más allá de una buena cuenta de resultados.

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